Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
72 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 70.06g | Carbs: 46.47g.
Breakfast: Ижмолоко Молоко 3,2%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яичный Желток, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, Чистая Крупа Рис Круглый, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|