Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 68.86g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сыр Гауда, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо, Дымов Бекон . Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_diary's Weight History
|