Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 103.41g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Сырники. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Брокколи, Вязанка Сосиски Молочные . Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Ваниль, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|