Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 116.06g | Carbs: 29.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яичница. Lunch: Простой Йогурт. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
olialoya's Weight History
|