Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 58.72g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Кофе, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, FITKIT Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Куриный Суп Лапша. Dinner: Monster Black Monster Energy Ultra. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Шоколадный Чизкейк, Табрис Шампиньоны на Мангале, Перчини Салат с Семгой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|