Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 129.71g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Greenfield Чай Чёрный, Gustafsen Рыба Деликатесная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, ARO Мёд, Миндаль Миндаль, Ореховая Долина Орехи Грецкие, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, La Pina Арахисовая Паста, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Casarelli Сыр Моцарелла, Ideal Масло Оливковое, Heinz Терияки Соус , 4 Сезона Брокколи Капуста, Лента Фасоль Стручковая Резаная, Лента Тилапия Филе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|