Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 145.75g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Куромякки Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Зерница Сушки с Маком, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyachok_008's Weight History
|