Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 63.00g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Рузская Сметана 15%, Романов Луг Творог 5%, Красное Яблоко, Голубика, Вареное Яйцо. Lunch: Город Сад Yoco Кокосовый Йогурт, Семушка Миндаль, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Треска Отварная. Dinner: Рузский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Груша. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|