Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1589 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 145.43g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Сосиски, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Магнит Авокадо, Яйцо. Lunch: Индейка, Братья Караваевы Чиабатта, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Магнит Хурма, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Milky Way Шоколадный Батончик, Булгур. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|