Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 33.25g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Бутерброд с Маслом, Активия Йогурт с Черносливом, Победа Горький Шоколад без Сахара , Кофе с Молоком. Lunch: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Любятово Галеты Классические, Чай. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazymamasha's Weight History
|