Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 53.26g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Клубники, Магнит Банан, Кофе. Lunch: Венский Цех Пирожное Картошка, Кофе, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яйцо, Хлебнаш Батон Вкусный, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|