Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 81.79g | Carbs: 259.72g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Rival Сушеные Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Kinder Chocolate, Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Избенка Кефир Детский 3,2%. Snacks/Other: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|