Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
56 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 67.41g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Lunch: Кофемания Кесадилья с Курицей, Баклажаны Фаршированные Мясом, Гречка. Dinner: Салат Венеция . Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 22.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|