|
Начало...
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 91.61g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: Банан, Простой Йогурт, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сливочный Сыр, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|