Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2088 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 101.61g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Мак, Арахис, Сливы. Lunch: Нектарины, Сыр Российский, Куриное Филе, Верес Горошек Зеленый, Верес Кукуруза Консервированная . Dinner: Мёд, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Творог 5%. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Nestle Kitkat Соленая Карамель, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veryvelll's Weight History
|