Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 73.60g | Carbs: 226.80g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Много Лосося Поке с Лососем. Dinner: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Лукум, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Snacks/Other: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Ореха, Много Лосося Просто Лосось. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|