Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 143.30g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Магнит Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, ВкусВилл Хлеб Лионский, Тыква, Карп Запеченный. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|