Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 84.22g | Carbs: 188.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Rainbow Тунец в Воде, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Помидоры, Яйцо, Rainbow Тунец в Воде, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanadian's Weight History
|