|
Худею ..худею.. а худею ли я?
|
93 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 77.09g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Свиной Фарш, Гречка Вареная. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат Овощной. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Арбуз, Виктория Готовит Гранола Домашняя, Банан, Белое Облако Молоко, Danone Йогурт Питьевой Чернослив. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|