Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 33.09g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Окей Баклажаны в Соусе Терияки , Окей Шашлык Куриный Нежный . Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|