Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 78.98g | Carbs: 177.57g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сметана , Борщ. Dinner: Сметана , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Тринитти's Weight History
|