Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 130.09g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Boombar Протеиновый Батончик Клубника, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные. Lunch: Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Магнит Банан, Solvie Protein Biscuits "Фисташки", Boombar Протеиновый Батончик Гречишный, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama2dochek's Weight History
|