|
Какая-то дурацкая магия: ешь по нормативу, двигаешься много, а вес... почему-то, едва стронувшись вниз, снова растет (
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 42.25g | Carbs: 205.85g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Хумус, Tassimo Капучино. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Вкусвилл Сэндвич-Ролл "Цезарь". Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, 365 Дней Инжир Сушеный , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Нектарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|