|
Tydzień bez treningu, walka z chorobą. Czyli wynik dobry.
|
63.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 112.80g | Carbs: 49.81g.
Breakfast: Pilos Skyr Wanilia, Lovilio Mozzarella Lekka, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Dinner: Pilos Skyr Malina, Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Zdrowia życzę! A co Ci dolega/dolegało?
14 Sep 20 by member: K1C1A
|
Najgorszy koszmar, mężczyzny katar i zapchane zatoki.
14 Sep 20 by member: watomi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|