Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
775 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 28.04g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Щи. Dinner: Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|