Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 125.88g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Линия Лаваш Армянский, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Гарнец Мука Кукурузная, Избенка Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Каждый День Треска Филе. Dinner: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Творог 5%, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|