Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
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64.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2020:
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1773 kcal
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Fat: 47.28g | Prot: 67.31g | Carbs: 277.29g.
Breakfast: Tapioca, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Pão Caseiro, Mãe Terra Açúcar Demerara, Xandô Leite Desnatado, Bolo de Milho. Lunch: Mousse de Maracujá, Laranjada Refrigerante, Sadia Filezinho de Frango, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Camil Arroz Branco (50g). Dinner: Bolo de Milho, Bolo de Milho, Pão Caseiro, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Xandô Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara. Snacks/Other: Coquetel ou Mistura de Frutas. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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laiana.prof's Weight History
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