Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 32.62g | Prot: 62.64g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком, Snickers Minis. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazymamasha's Weight History
|