Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2423 kcal
|
Fat: 102.80g | Prot: 69.46g | Carbs: 324.91g.
Breakfast: Восход Торт Домашний со Сметаной, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Lunch: Сливочное Масло, Кировский Булочка с Изюмом, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Дыня. Dinner: Мираторг Котлета из Говядины , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Абрикосом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
13 Sep 20 by member: hochu- mogu
|
|
KatyaK2017's Weight History
|