Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 72.87g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Хлебопек Мариинский Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Якобс Кофе Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Пятерочка Минтай . Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ленивый Хачапури. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamar454's Weight History
|