Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 95.86g | Prot: 64.57g | Carbs: 33.06g.
Breakfast: Яйцо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Лента Лосось, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Dinner: Курица Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilymilk's Weight History
|