Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 116.23g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Сироп из Фиников, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Обережье Творог 5%, Яйцо, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Огурец (с Кожурой), ПП Лазанья. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Шампиньоны, Филе Индейки. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Pistachio, Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|