Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 56.64g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Божья Коровка Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо (Целое), Вологодское Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Dinner: Garage Hard Black Cherry Drink, Каждый День Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacey2209's Weight History
|