Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 44.75g | Carbs: 138.72g.
Breakfast: MacCoffee Маккофе, Своя Линия Колбаса Молочная, Два Шага Сыр Старокозачий, Одеська Паляниця Хліб Пшенично-Житній Нарізний. Lunch: Салат Крабовый, Яготинский Сметана 21%, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . Dinner: Торт Наполеон. Snacks/Other: Компот, Сладкий Мир Лукум Мини. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaxinMin's Weight History
|