akustikbarbie's Journal, 12 Sep 20

Also so nach einer Woche mit der 80 könnte sich doch die 79 mal zeigen 🙄. Zumal ich vorbildlich gegessen habe... aber manchmal dauert es halt einfach

80.2 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1265 kcal

Fat: 30.40g | Prot: 93.46g | Carbs: 147.40g.   Breakfast:  Porridgekuchen, Kaffee, Alpro Kokosmilch,  Pflaumen. Lunch: Dulano Salami Pur Porc, Gartenkrone Ananasstücke,  Karotten, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Bonduelle Gold Mais, Edeka Romanasalat, Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Hawaii. Dinner:  Nudeln (Gekocht),  Mais,  Tomatenmark, Kerrygold Butter, Aldi Hähnchen Innenfilet,  Zwiebeln. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Lidl TK Himbeeren,  Proteinquark Cookie Bowl. more...