Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
502 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 17.58g | Carbs: 3.93g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Кето Кафе Хлеб Бородинский, Крестьянские Узоры Масло Сливочное Традиционное 82.5, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|