Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
43 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
747 kcal
|
Fat: 16.77g | Prot: 89.36g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Карамель, Виноград, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Инжир, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Иван-Поле Сироп Карамель, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Dinner: Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Виноград, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|