Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 147.93g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Сырники из Творога /Фабриоли/, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Линия Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Лаваш Тонкий, Пестравка Ряженка 2,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Йогурт Классический Высоцкая, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Малина, Яйцо Куриное. Dinner: Куриное Филе Запечённое Сух Orom, Пастилушка Пастила без Сахара , Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Мистраль Гречка, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|