Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 64.13g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Свежий Хлеб Батон Дорожный , Мёд, Myprotein BCAA, Творог (Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Авокадо, Тушеные Овощи. Dinner: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|