Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
759 kcal
|
Fat: 28.37g | Prot: 42.22g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Сметана , Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Агуша Цыплёнок, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|