Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
77 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 46.35g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Гренки, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Гренки Домашние, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Красные Помидоры, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|