Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 97.24g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Российский Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлеб Столичный, Жареное Яйцо. Lunch: Селяночка Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Тушеные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мойва Жареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Ланочка~'s Weight History
|