Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
113.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 59.25g | Carbs: 76.72g.
Breakfast: Lipton Зелёный Чай, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Горбуша Соленая, Ваш Выбор Сёмга Солёная, Слайсы. Lunch: Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Овощное Рагу, Rich Томатный Сок. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
steady weight
|
|
osokinaekaterina's Weight History
|