Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
2873 kcal
|
Fat: 180.35g | Prot: 152.36g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Золотая Долина Баклажаны Обжаренные с Овощами, Жареный Картофель, Свиные Ребрышки. Lunch: Шаурма. Dinner: 4 Сезона Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин. Snacks/Other: Джинн Семечки Солнечный Великан , Фифти Фифти Мороженое Птичье Молоко , Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Weight History
|