alynefilheiro's Journal, 11 Sep 20

A vitória! 100g é bem pouco, eu sei. Mas o finalzinho está mais devagar e eu ainda tive uns 10 dias de desânimo na dieta e sem poder fazer atividade física. Retomei há uma semana e esses 100g a menos são todo o esforço que fiz para recuperar esses dias de baixa. Ou seja, eu consegui emagrecer depois disso tudo.
58.3 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.0 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
É isso ai! de 100g em 100g se vão 1Kg e depois outro! Foco que progresso é progresso, não importa a medida! 💪🏻 
11 Sep 20 by member: cassiaa.q

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alynefilheiro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.