Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
850 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 51.92g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Сладуница Жена Самурая, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Оленина , Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. Dinner: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Баклажаны Гриль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|