Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
590 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 42.77g | Carbs: 60.92g.
Breakfast: Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Lunch: Solvie Протеиновый Бисквит Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Dinner: Solvie Протеиновый Бисквит Абрикос , Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Шампиньоны. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|