Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 34.71g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Пять Океанов Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Ржаной, Тыквенные Семечки, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Мираторг Круассан с Миндальной Начинкой, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|