Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 59.34g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Оладьи из Кабачков, Яичница. Lunch: Магнит Банан, Борщ с Говядиной. Dinner: Зефир, Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|