Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 64.45g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Бергштайн, Слобода Майонез, Белый Хлеб. Lunch: Говяжий Бульон, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат из Свеклы с Сыром, Алекон Котлеты в Панировке. Dinner: Австралийский Торговый Дом Барбекю Стейк, Мёд, Don Simon Вино Красное Сухое, Песочное Печенье, Чай. Snacks/Other: Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|